EL CLUB DE ATLETISMO VILLA DE ROTA
OS PRESENTA INICIACIÓN AL ATLETISMO:

CATEGORÍA SUB 10
Clases de atletismo para niños de 7 y 8 años

Aunque sus zapatillas aún no hayan tocado la pista, cada niño tiene un espíritu atlético esperando ser liberado. En el Club de Atletismo Villa de Rota, les invitamos a una experiencia donde los desafíos, el aprendizaje y la diversión se entrelazan en cada paso. Porque el atletismo va más allá de la velocidad: es una jornada de crecimiento, descubrimiento y superación constante.

¡APUNTADME PAPAS!

¿A quién está dirigido?

Dirigimos nuestras clases a los jóvenes atletas nacidos en 2015 y 2016, que están en un momento crucial de transición. Al entrar en los 7 y 8 años, dejan atrás la etapa inicial del colegio y se embarcan en un nuevo capítulo de madurez física y mental. En el Club de Atletismo Villa de Rota, reconocemos este cambio y adaptamos nuestras sesiones para satisfacer sus necesidades emergentes, sin perder de vista la esencia del juego y la diversión.

Las sesiones están 100% enfocadas al multideporte y se desarrollan en la pista de atletismo, donde aprenderán los movimientos básicos específicos de cada disciplina.

¿Qué abordaremos en las clases?

Mientras que el juego y la diversión siguen siendo centrales, ahora también introducimos a los niños a disciplinas más avanzadas del atletismo. A través de juegos y circuitos de motricidad, se enfrentarán a desafíos mayores, con distancias extendidas e intensidades incrementadas. Además, comenzarán a familiarizarse con técnicas de lanzamiento de peso, disco, jabalina, así como saltos de longitud, triple salto, vallas y carreras de relevos. Todo esto, manteniendo un enfoque lúdico y centrado en el juego.

Las actividades son lúdicas, amenas y motivadoras. Al saltar, desarrollan la fuerza de los miembros inferiores; al lanzar, potencian la fuerza de miembros superiores e inferiores; y al correr, mejoran la resistencia y la velocidad.

¿Cómo se estructuran las clases?

Nuestras sesiones, aunque siguen teniendo un enfoque lúdico, ahora incorporan una mayor variedad de desafíos para reflejar su crecimiento. En la pista, adaptamos las distancias y las intensidades para desafiarles, pero siempre dentro de un marco seguro y estimulante. A medida que avanzan, los jóvenes atletas no solo mejorarán sus habilidades físicas, sino que también desarrollarán una mayor confianza y comprensión de las disciplinas atléticas.

Las clases se dividen en dos grupos que entrenan los martes y jueves o lunes y miércoles de 17:15h a 18:30h en las Pistas de Atletismo del Polideportivo Antonio Barriento Chispa. También realizamos sesiones especiales en los pinares de Rota.

Sabemos que cada peque en casa es un mundo lleno de energía y GANAS. Y aquí, en nuestro grupo sub 10, tenemos un objetivo claro: que esos peques eviten el sedentarismo y descubran todo lo que pueden lograr. Queremos que aprendan a trabajar en equipo, que valoren el esfuerzo y la superación personal, y que entiendan lo importante que son la igualdad, el respeto y el compañerismo.

Con nosotros, no solo van a correr. Van a saltar, lanzar y, sobre todo, van a jugar y divertirse al máximo liberando toda esa energía y estrés en un entorno divertido y dinámico al aire libre, con un montón de estímulos diferentes. Porque, ¿sabéis algo? En nuestra escuela creemos firmemente que el atletismo no es solo correr. Es una aventura, es pasión, es descubrimiento.
Y desde el 1 de Octubre,
queremos que vuestros peques sean parte de esta aventura llena de GANAS.

¡Apúntalos ya!

Beneficios del deporte para el desarrollo motor en los niños de 7 y 8 años


A los 7 y 8 años, los niños se encuentran en un punto de inflexión. Ya no son los más pequeños, y están dando pasos firmes hacia una nueva etapa de madurez. En este contexto, el atletismo, un deporte olímpico, se presenta como una oportunidad dorada para potenciar su desarrollo. Veamos por qué:

  1. Desarrollo Motor Integral: El atletismo no se limita a correr. Es una mezcla de carreras, saltos y lanzamientos que desafía y potencia cada rincón del desarrollo motor, desde la coordinación hasta la resistencia. El salto de longitud requiere una combinación de velocidad y técnica que ayuda a mejorar la coordinación y la percepción espacial.
  2. Estimulación Mental: En esta edad, cada actividad es un desafío cognitivo. El atletismo, con sus variadas disciplinas, agudiza la concentración, la toma de decisiones y la resolución de problemas. Es como un gimnasio para el cerebro. Las carreras de relevos, por ejemplo, requieren que los niños estén alerta y reaccionen rápidamente, fortaleciendo su capacidad de decisión.
  3. Crecimiento Socioemocional: Más allá de la pista, el atletismo enseña sobre trabajo en equipo, liderazgo y empatía. Los niños aprenden a celebrar victorias, afrontar derrotas y, sobre todo, a valorar el esfuerzo conjunto. En el lanzamiento de disco, la colaboración y el apoyo entre compañeros es esencial para lograr una técnica adecuada y segura.
  4. Inculcación de Valores: No se trata solo de ganar. Es un viaje de esfuerzo, perseverancia y respeto. Es aprender a dar lo mejor de uno mismo y a valorar el esfuerzo de los demás. En el lanzamiento de jabalina, la precisión y la técnica son más importantes que la pura fuerza, enseñando a los niños la importancia de la dedicación y el esfuerzo continuo.
  5. Bienestar Físico: En un mundo pegado a las pantallas, el atletismo es una ventana al aire libre. Los niños fortalecen su salud, adoptando un estilo de vida activo que beneficia tanto su cuerpo como su mente. Los circuitos de motricidad, por su parte, les permiten explorar diferentes movimientos y posturas, mejorando su flexibilidad y agilidad.
  6. Herramienta para el Futuro: El atletismo no es solo un deporte, es una formación integral que prepara a los niños para la vida. Los valores que inculcamos en la pista reflejan los ideales de los Juegos Olímpicos. Buscamos la Excelencia en cada esfuerzo, fomentamos la Amistad y el compañerismo, enseñamos el Respeto hacia uno mismo y hacia los demás, valoramos el Valor de enfrentar desafíos, promovemos la Igualdad en cada prueba y, por encima de todo, aspiramos a que cada niño entienda la importancia de la Paz y la armonía en el deporte y en la vida.

Nuestra visión en las clases de atletismo para niños de 7 y 8 años trasciende más allá de la pista y las disciplinas deportivas. Aspiramos a brindar una experiencia integral que no solo forme atletas, sino individuos resilientes y equilibrados. A través del atletismo, les proporcionamos las herramientas para evolucionar física, mental y emocionalmente, preparándolos para enfrentar con confianza y determinación los desafíos de la vida.

Nuestras sesiones se desarrollan en las PISTAS DE ATLETISMO DEL POLIDEPORTIVO ANTONIO BARRIENTO CHISPA en Rota, un espacio especialmente diseñado para que nuestros jóvenes atletas de 7 y 8 años exploren, corran y salten en un entorno seguro y adaptado a sus necesidades. Además, contamos con dos grupos que entrenan los martes y jueves o lunes y miércoles de 17:15h a 18:30h. Pero no nos limitamos a la pista; ocasionalmente, llevamos los entrenamientos al aire libre, realizando actividades en los PINARES DE ROTA y en la playa, lugares donde los jóvenes pueden experimentar la naturaleza y el deporte en su máxima expresión.

¿Y quién guía a estos jóvenes atletas?

Lorena Laz no es solo una entrenadora; es una apasionada del atletismo con una trayectoria que va desde atleta nacional nacida y criada en Rota hasta entrenadora especializada en atletismo para niños. Su filosofía se basa en la disciplina, compromiso, humildad, generosidad, confianza y entusiasmo. Lorena siempre pone la salud y el bienestar de los niños por encima de cualquier resultado en competiciones. Para ella, el atletismo es una herramienta de desarrollo integral, y su misión es garantizar que cada niño crezca física, mental y emocionalmente en un ambiente saludable y positivo.

¿Quieres conocer más sobre nuestras clases de atletismo para niños de 7 y 8 años?

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Como son las DISCIPLINAS QUE APRENDERÁN
y ENTRENAMIENTOS DE ATLETISMO

para niños de 7 y 8 años


¡Papás y mamás, agárrense que vienen curvas! Los vídeos que están a punto de ver desbordan con la energía y pasión de nuestros entrenamientos. No somos exactamente Spielberg con la cámara, pero en la pista, ¡somos imparables! Así que, mientras se ríen un poco de nuestras ‘proezas’ cinematográficas, quedarán boquiabiertos con la chispa y entusiasmo de nuestras sesiones.

Entrenamiento salto de vallas – Categoría sub 10
Video clase de iniciación al lanzamiento de peso

Y antes de que piensen en apuntar a sus peques, una pequeña confesión: en cuanto a grabar vídeos, bueno… ¡probablemente no nos verán en la próxima gala de los Oscars! Pero en entrenar, ¡ahí sí que damos el do de pecho!

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Para saber más sobre las clases, rellena el siguiente formulario de contacto. Gracias.

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